Hvorfor har jeg ikke lyst på mat?

Hei!

Trist å høre at du har det på denne måten, men fint at du tar kontakt med oss i ung.no. Det kan være mange årsaker til at man har dårlig matlyst og spiser lite i perioder. Blant annet kan stress og vanskelige følelser gjøre at man ikke orker å spise. Andre årsaker kan være sykdom eller at man er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse.

Dessverre er det vanskelig for meg å si noe om hva som er årsaken i ditt tilfelle uten at jeg har fått snakket litt mer med deg og undersøkt deg. Jeg vil derfor sterkt råde deg til å snakke med noen om dette, f.eks foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller fastlegen din slik at du kan få hjelp.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg synes du bør ta en titt på.

Vennlig hilsen, ernæringsfysiologen

Vi har valgt ut dette for deg

Trenger du noen å snakke med?

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite

Har jeg en spiseforstyrrelse?

Hvorfor har jeg ikke lyst på mat?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om