Jeg sliter skikkelig med svette både på overkropp og nedentil.

Hei

Det høres ut som dette med svette plager deg i hverdagen. Vi er alle forskjellige og noen svetter mer enn andre. Men om det er sånn at dette plager deg og påvirker deg i hverdagen, så som det høres at det gjør, så vil jeg anbefale at du bestiller en legetime.

Svette er i utgangspunktet luktløs, men når den kommer i kontakt med bakterier som finnes på huden til oss alle, skapes uønsket lukt. Så det er lurt at du dusjer hver dag og ikke bruker såpe nedentil.

Så finnes det deodoranter og antiperspiranter. En deodorant har stoffer, som absorberer de illeluktende bakteriene på hudens overflate. På denne måten stopper deodoranten svettelukten.

En antiperspirant kan derimot stoppe mengden av svette som skilles ut. Men en antiperspirant kan ikke hindre svetteproduksjonen helt. Har man en kraftig svetteproduksjon vil ikke svettingen opphøre helt. Jeg vil anbefale deg å gå til apoteket og høre hva som kan passe best for deg.

Det å svette mye nedentil kan kanskje avhjelpes med hva slags materialer du har på deg. Om du velger truser som er lagd av ren bomull kan det være litt mer pustende og absorberende materialer som ikke gjør sånn at det blir bløte flekker der du sitter. Du skriver ikke om det skjer hele tiden eller om det er etter trening. Det er helt normalt at det blir litt bløtt etter at man trent. Men er det sånn hele tiden så skjønner jeg det kan være plagsomt.

Så mitt råd til deg er å ta kontakt med fastlegen din og starte der.

Håper du fikk litt hjelp og jeg håper det ordner seg for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier