Har stikkende smerter i brystet. Kan det være angst?

Hei!

Ja, det er mulig at slike smerter kan henge sammen med stress eller angst. Når man er stresset eller bekymret, kan kroppen reagere med fysiske symptomer som stikking eller ubehag i brystet, ryggen eller halsen. Det kan føles skremmende, men er ganske vanlig hos ungdom.

Det du også beskriver med at du begynte å google symptomer og så følte at du fikk flere av dem, er noe mange opplever. Når man blir veldig oppmerksom på kroppen og redd for at noe er galt, kan man kjenne små signaler mye sterkere enn vanlig. Da kan smertene føles mer intense, og man kan få flere symptomer som egentlig skyldes stress eller spenning i kroppen.

Hos unge er stikkende smerter i brystet som oftest ufarlige og kan for eksempel komme fra muskler i brystkassen eller fra stress og bekymringer. Husk at selv om man opplever slike symptomer, betyr ikke det at man har diagnosen angst. Og heldigvis er alvorlige hjertesykdommer svært sjeldne i ung alder.

Samtidig er det ikke mulig å være helt sikker uten å undersøke deg. Hvis smertene varer lenge, blir sterkere, eller du får andre symptomer som tung pust, svimmelhet eller føler deg veldig dårlig, bør du snakke med lege eller helsesykepleier. Ofte kan det også hjelpe å ta en pause fra googling og prøve å roe kroppen med rolig pust eller distraksjon.

Ønsker deg alt godt videre!

Vennlig hilsen legen, ung.no