Samleier er alltid vonde, hva kan jeg gjøre med det?

Hei

Så fint du skriver til oss på ung.no

Samleier skal aldri gjøre vondt verken når en holder på eller etterpå. Gjør det vondt, er det fint å stoppe opp og heller gjøre noe annet som begge kan like.

Det kan være flere årsaker til at samleier kjennes vonde. Den mest vanlige årsaken er at en tar imot en penis før skjeden er tilstrekkelig utvidet og fuktig. Da kan det oppstå rifter i skjede som kan gjøre vondt. Gjennomfører en samleier selv om de er vonde, kan det oppstå muskelspenninger som gjør samleier vonde.

Ulike infeksjoner kan også gi symptomer som smerter og ubehag under samleier.

Skal samleier kjennes gode, er det altså viktig at skjeden blir tilstrekkelig fuktig og utvidet. Dette er noe som skjer av seg selv om en kjenner seg kåt, klar for samleier og om en får de formene for stimuleringer en liker og trenger før samleiet. En god start for å finne ut av dette, er å bruke tid på å bli kjent med kroppen sin. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å fingre og onanere deg til orgasmer?

Det er også fint å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt, hvilke seksuelle fantasier du har og hva du kan tenke deg å gjøre av sex.

Når du har funnet ut av hva det er du liker og trenger av sex, er det både fint og viktig å fortelle det til den du skal ha sex. Det å dele hvilke forventninger en har til sex er viktig for at begge skal få gode opplevelser.

Jeg vil uansett anbefale deg en tur til lege og du kan velge mellom fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom i kommunen din. Det som er viktig er at legen du snakker med kan noe om "vulvodyni" - altså smerter i skjeden. Du kan lese mere om det på vulva.no og på vulvodyniforeningen.no

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS