Hvordan fortelle mamma at jeg ønsker å snakke med en psykolog?

Hei

Så fint at du skriver til oss og spør oss om dette.

Jeg tenker det beste er om du kan si det rett ut til henne. Fortell henne hvordan du har det og at du ønsker å snakke med en psykolog. Foreldre ønsker det beste for barna sine og moren din ønsker nok å være der for deg og støtte deg. Da er det viktig at hun vet hvordan du har det.

Du kan også skrive ned tanker og følelser du har og vise det til moren din. Noen opplever det enklere å få frem hvordan de har det ved å skrive det ned.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no