Hvordan kan jeg få det bedre på 10. trinn?

Hei
Ja det kan føles som mye man skal gjøre på ungdomsskolen i noen perioder. Du er ikke alene om å ha det på denne måten.

10. trinn er også spesielt krevende for mange elever, og det er viktig å prøve og senke skuldrene i forhold til karakterer. Dette er jo selvfølgelig ikke enkelt.

Jeg vet alle ønsker høye karakterer for å komme inn på videregående skoler, men det er veldig mange som kommer inn også uten altfor høye karakterer. Viktig at du vet det.

Alle har krav å komme inn på en videregående skole i Norge. Det vil si at du kommer inn på en skole i ditt nærmiljø, kanskje ikke akkurat den du ønsker, men det kan også hende at du får det.

Mange elever kan ha en følelse av at det hoper seg opp, og at du aldri kommer i mål. Men det trenger ikke være sånn hele tiden.

For det første vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen om dette stresset du har inni deg.

Det kan være lurt å prøve og dele opp oppgavene du har foran deg. Slik at du ikke jobber med alt samtidig. Da virker det ofte bedre.

Kanskje bare jobbe 20 minutter av gangen, for så å ta en pause. For så å jobbe litt igjen.

Det er veldig viktig her at du prater med dine lærere, det er de som skal følge deg opp og hjelpe deg videre. Igjen, dette er helt normalt og vi lære er vant til å hjelpe elever din situasjon.

Alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no