Angrer på at hun fortalte psykologen noe. Vil dø.

Jente, 20

Eg gikk til en psykolog for noen år siden. Han betydde mye for meg og var verdens beste psykolog. Eg gikk hos han i over 2 år. Han måtte henvise meg til en ny behandler pga reglene. Eg fikk en ny behandler, en behandler som psykologen hadde jobbet med tidligere, en psykiatrisk sykepleier. Hun var også helt fantastisk og verdens beste psykiatriske sykepleier. Hun ga meg en avskjedsklem da behandlingen tok slutt for 1 år siden, tiltross for at hun hadde sagt tidligere i relasjonen at hun ikke likte å klemme. Eg sendte på mandag en oppdatering epost til begge behandlerene. Begge 2 ble glade for å høre at eg er lykkelig. I eposten til psykologen nevnte eg blandt annet at eg var så takknemlig for å ha blitt henvist til akkurat henne og at eg fikk en veldig god avskjedsklem av den psykiatriske sykepleieren, tiltross for at hun ikke liker å klemme. Nå føle eg at eg har gjort noe galt ved å fortelle psykologen at den psykiatriske sykepleieren ga meg klem og at hun ikke liker å klemme. Vil dø.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du har ikke gjort noe galt når du fortalte psykologen at du fikk en klem av den psykiatriske sykepleieren og at hun egentlig ikke likte å klemme. Dette er noe som psykologen sikkert allerede visste om og dessuten er det ikke informasjon som er sensitiv på noen måte. Jeg er også sikker på at den psykiatriske sykepleieren heller ikke hadde noe i mot at du skrev det du gjorde. Du skal derfor verken tenke på at du har gjort noe galt eller tenke på at du skal dø.

Du har som sagt ikke skrevet eller gjort noe feil! Det du skrev er noe verken psykologen eller den psykiatriske sykepleieren synes der dumt eller vanskelig. De er som de skrev bare glad for at du har det bra med deg selv. Og det viktigste er at du har det bra med deg selv!

Dersom du tenker masse på døden eller selvmord vil jeg anbefale deg å snakke mer noen om dette. Du kan da snakke med f.eks. fastlegen din. Du kan gjerne vise fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no.

Men som sagt, du har ikke skrevet noe feil eller noe dumt! Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 8.7.2023