Det er ingen vil være med meg, hva skal jeg gjøre?

Hei

Jeg skjønner godt at du synes det er vanskelig, når du ikke finner din plass i gjengen og blir utestengt. Her er noen forslag til hva du kan gjøre:

Selv om hun henger med den gjengen som ikke er greie mot deg, så virker det som om hun personlig liker deg og vil være med deg.

Kanskje hun faktisk ikke bryr seg så mye om hva de andre sier, men ser deg for den du er. Hvis hun ber deg på besøk, prøv å si ja. Det kan være starten på at hun tør å stå mer opp for deg.

Prøv å ikke bruk masse energi på gjengen som stenger deg ute. Noen ganger hjelper det å trekke seg litt tilbake, og vise at du ikke lar dem bestemme hvordan du skal ha det.

Er det noen fra andre trinn du kan henge med i friminuttet? Mange finner ut av at man ikke må ha venner på sitt eget trinn for å ha det bra.

Når de sier ting som "ingen liker deg" eller "ikke bry deg", kan det være lurt å prøve å ikke gi dem den reaksjonen de ønsker. Det kan være vanskelig, men dette kan gjøre at de fortsetter.

Snakk gjerne med en voksen du stoler på. Det du beskriver kan minnes om utestenging/mobbing. Du har rett til å ha det trygt på skolen. Håper dette ordner seg for deg. Lykke til videre!

Hilsen Ungdomssvarer