Er veldig redd. Sliter med en schizoaffektiv lidelse.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når du sliter med en schizoaffektiv lidelse har du både diagnosen Schizofreni og Bipolar type 1. Schizoaffektiv lidelse er en psykisk sykdom karakterisert ved tilbakevendende episoder med humørsvingninger og psykose. Psykosen er definert som paranoia, vrangforestillinger og hallusinasjoner, og jeg kan tenke meg at det er disse symptomene som gjør at du sliter med tankene, ikke vet hva som er virkelig og sliter med angst.

Men det er heldigvis masse av håp for at du på sikt skal få det bedre med deg selv! For det finnes god hjelp for de positive psykotiske symptomer som vrangforestillinger, angst og hallusinasjoner.

Jeg vet ingenting mer om deg enn det du skriver her. Jeg vet derfor ikke om du har en behandler du snakker med i dag. Men jeg går ut fra det siden du skriver her at du har diagnosen schizoaffektiv lidelse og siden jeg vet at de fleste som sliter med en alvorlige sinnslidelse er i en form for behandling, typisk poliklinisk behandling på DPS.

Det du derfor skal gjøre, og som er mitt hovedråd til deg, er at du snakker med din behandler om de tankene du sliter med og den angsten du sliter med. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil din behandler bedre forstå hva du sliter med av vanskelige tanker og følelser og psykotiske symptomer, og da vil din behandler sørge for at du får den hjelpen du trenger slik at du får det bedre og tryggere med deg på sikt.

Samtaleterapi fungerer og det gjør også antipsykotiske medisiner. Det kan være at du går på slike medisiner i dag, men det finnes andre typer slike medisiner som kan ha bedre effekt på deg og det finnes også andre doseringer slik at du får mer effekt.

Det kan også være at du har behov for en innleggelse. Jeg vet at mange med alvorlige sinnslidelser, som f.eks. schizofreni eller schizoaffektiv lidelse, i perioder har behov for innleggelser. Om det gjelder deg kan jeg ikke svare deg på men siden du er så redd som du skriver her og sliter med å forstå hva som er virkelig og hva som ikke er det tenker jeg at du nå er i en psykotisk fase og at du i hvert fall trenger mer hjelp enn det du får i dag.

Ikke sitt alene med tankene dine! Da risikerer du bare at de blir verre og verre. Snakk med din behandler og med fastlegen din om det du sliter med. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no eller skriv noen flere notater og vis så disse til legen din og din behandler. Snakk gjerne også med dine foreldre for dine foreldre kan være en veldig god støtte for deg når du har det så vanskelig som det du skriver om her.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no