Kan stress ha ført til at mensen er forsinket?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker på om dette er normalt. Det er helt forståelig at du er litt engstelig da du sikker har hørt og lest om at mensen skal komme regelmessig.

Det mange ikke vet er at det er helt normalt at mensen kan komme veldig uregelmessig. De første årene man har mensen er dette helt normalt. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere.

Skjønner at du stresser med at mensen må komme, men det er dessverre ikke noe du kan gjøre for å framskynde blødningene heller. Du må nok bare vente og se når blødningene kommer tilbake og igjen se hvor lenge det varer. Da er det lurt å ha med seg noen bind i sekken eller bagen slik at du er klar når det plutselig er tilbake.

Hvis mensen er borte, og du ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6-12 måneder for unge kvinner. Det er også slik at hvis du har litt brun eller mørk utflod så er det en liten blødning som kommer fra livmoren og blander seg med utfloden din. Blodet bruker da litt tid på å komme ned så da koagulerer det på veien ut og skifter derfor farge fra rødt til brunt/mørkt. Dette er også helt normalt og ikke farlig.

Det er trist å høre at du står i en sorg. Det er en påkjenning på kroppen som også kan føre til økt stress. Det kan så klart være grunnen til at du nå ikke har fått mensen. Vi vet at store psykiske påkjenninger og stress kan være med på slike endringer. Sorgen vil nok sitte i lenge, men prøv å ikke stresse med at du ikke har fått dine blødninger. Det kommer når det kommer, det viktigste nå er at du tar vare på deg selv.

Håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.