Sliter med huden tre måneder etter p-pilleslutt. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er veldig forståelig at dette oppleves både kjedelig og frustrerende for deg. Mange beskriver akkurat det samme etter å ha sluttet på p-piller, som Melleva. Når du har gått på p-piller en stund, har hormonene i kroppen vært "styrt utenfra", og når du slutter, må kroppen bruke tid på å finne tilbake til sin egen hormonbalanse. I denne perioden er det dessverre vanlig at huden kan bli verre, også flere måneder etter at man har sluttet, slik du opplever nå.

Akne etter p-pilleslutt betyr imidlertid ikke at huden din er ødelagt eller at dette er permanent. Hos de fleste roer det seg gradvis, men det kan føles veldig lenge når man står midt i det.

Samtidig er det ikke slik at man bare må sitte og vente uten å gjøre noe. Det finnes behandling som kan hjelpe huden gjennom denne fasen. Det kan være lurt å lage en enkel hudpleierutine med bruk av en skånsom rens og en fuktighetskrem som ikke tetter porene. Mange har også nytte av reseptfrie produkter mot akne som man kan få kjøpt på apoteket. Du kan gjerne forhøre deg med farmasøytene som jobber der om produkter tilpasset din hud.

Hvis dette ikke hjelper, eller hvis huden er blitt så plagsom at det går utover selvfølelsen din og hvordan du har det i hverdagen, kan det være lurt å kontakte fastlegen din for en vurdering. Legen kan vurdere om du bør få behandling på resept, enten i form av kremer, tabletter eller eventuelt annen oppfølging.

Husk at dette ikke kommer til å være sånn for alltid, selv om det føles sånn nå. Med riktig hjelp blir huden som regel gradvis bedre igjen. I denne artikkelen kan du lese mer om kviser/akne og hvordan det kan behandles.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no