Hvordan vet man at man er kåt og hvordan fingrer man?

Hei

Hvordan vet man at man er kåt?

Når du blir kåt skjer det endringer i kroppen din, som kan hjelpe deg til å forstå at du er kåt.

Det kan pirre og kjennes varmt i underlivet, fordi klitoris og penis fylles med blod og svulmer opp.

Pulsen og blodtrykket stiger som gjør at pusten går raskere og huden kjennes litt varm.

Det kan da være bra for deg å bli kjent med deg selv og kroppen din. Før du tar på deg selv, kan det lurt å tenke på hva som gjør deg kåt. Vi trenger ofte litt tid på å "varme opp", og da hjelper det med tanker eller fantasier som er spennende å tenke på. Kjenn etter hva du liker, og test gjerne ut nye ting ved å lese erotiske historier eller lage deg historier i hodet.

Når du kjenner deg kåt, er det lurt å kjenne etter hvor og hvordan du liker å ta på deg selv.

Du spør hvordan man vet at man fingrer riktig.

Det er ikke noe fasit på hvordan man gjør det, men hvis du synes det er godt å bruke hender og fingre, kan du teste det ut.

Når man skal fingre, er det viktig å være forsiktig og bruke tid. Du kan bruke litt glidemiddel på fingeren din hvis du ikke føler at du er våt nok. Prøv å ta fingeren din forsiktig inn i skjedenåpning og føl deg frem. Er det vondt eller ubehagelig, skal du avslutte og heller prøve noe annet, som f eks å messere med fingrene rundt kjønnsleppene.

Liker du å presse noe inntil kjønnsleppene og klitoris mens du beveger deg frem og tilbake? Du kan bruke fingre, men du kan også plassere en sammenrullet klut eller noe annet helt inntil kjønnsleppene så du kjenner et press mot klitoris.

Har du funnet tuppen av klitoris? Den ligger øverst der hvor kjønnsleppene starter, litt innover. Noen synes det blir for sensitivt å ta rett på tuppen og får en stikkende følelse. Da er det bedre å sentrere fingrene eller andre ting du bruker i sirkler rundt. Andre liker å ta direkte på tuppen ved å bevege seg frem og tilbake over den. Hva liker du?

Noe liker å fingre inn i skjeden, enten med en finger eller med noe annet. Hvis du bruker andre ting, er det viktig at du bruker en kondom utenpå for å beskytte deg selv mot bakterier. Det kan du bestille gratis her.

Les gjerne artiklene under som gir deg flere gode råd.

Lykke til og nyt kroppen din.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no