Kommer jeg til å vokse mer? Folk erter meg pga høyden min!

Jente, 15

Hei, jeg er 15 år og er 155 høy. Sist gang jeg sjekka høyden min var i 8 klasse og da va jeg å 155 cm, og det samme i 7 klasse. Nå skal jeg begynne i 10 klasse og er fremdeles like høy. Jeg lurer bare på om kommer jeg til å vokse mer? Fordi jeg blir faen meg pirket på å kødderta med det og jeg er så lei. Uansett hvor mange ganger jeg sier at de må slutte. Mamma er 156-158 og pappa er over 170. Jeg skjønner at foreldrene mine er ikke så lange, men jeg vil fremdeles ikke være kort. Jeg trenger bare tips på hvordan jeg kan bli lengre sånn at folk slutter å kødde med høyden min hele tiden

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er forståelig at du blir lei når andre kommenterer høyden din, særlig når du har sagt fra at du ikke synes det er morsomt. Ingen fortjener å bli ertet for noe de ikke kan styre.

Når det gjelder høyden din, er det mulig at du vokser litt mer, men mange jenter er nesten ferdig utvokst i 15-årsalderen. Det finnes dessverre ingen trygge metoder som kan gjøre deg høyere enn det kroppen din er genetisk bestemt til å bli. Det beste du kan gjøre er å spise variert, være fysisk aktiv og få nok søvn, slik at kroppen får de beste forutsetningene.

Hvis du er usikker på om veksten din er normal, kan du ta det opp med helsesykepleier eller fastlegen. De kan se på vekstutviklingen din og svare på spørsmålene dine. Og hvis ertingen på skolen fortsetter, er det også viktig å si fra til en voksen du stoler på. Du skal slippe å bli plaget for høyden din.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 22.7.2026