Mensen er forsinket og jeg er redd!

Jente, 13

Hei eg er nett fylt 13 år og fikk min aller første mensen 16 juli og hadde den i 6-7 dager og fikk min andre første mensen 7 august hadde den i 6 daga og Holte det hemmelig helt til eg måtte sei det. Og eg har ikkje fått min 3 første mensen enda og no e jo det 16 SEPTEMBER og e kjempe redd for at eg e gravid og eg har ikkje hatt sex. Har rensa huset for en sånn test og finner ikkje. Og føler på smerter eg ikkje har hatt før men det e jo og kanskje berre inbilelse. Og hata å snakke med mamma og og egentlig alle. Ka skal eg gjere. Og 1 ting til eg føler at magen blir større og blir verre meir og meir redd. Hjelp

Hei!

Når du ikke har hatt sex er det ingen mulighet for at du kan være gravid.

Jeg kan også berolige deg med at det er helt normalt at mensen er uregelmessig de første årene.

En menssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha både lengre eller kortere syklus uten at det betyr at noe er galt. Hormonsystemene som regulerer mensen er umoden enda i puberteten, derfor har mange uregelmessig mens de første årene.

Synes du det er vanskelig å snakke med mamma eller andre i familien om mensen kan du snakke med helsesykepleier på skolen. De kan masse om mensen og pubertet.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 17.9.2026