Har hatt mensen et par år, er det normalt at den fortsatt er uregelmessig?

Jente, 16

Hei! Jeg fikk mensen da jeg var 13/14 år. Nå er jeg 16, og har hørt at den ofte kan være uregelmessig de første årene. Den er det ganske ofte, men nå er det 30 dager siden jeg skulle fått det, i følge appen jeg bruker. Er det litt for mye? Jeg er litt bekymret.

Hei!

Det stemmer at det er normalt at mensen er uregelmessig de første årene. Etter hvert vil blødningen kommer mer regelmessig for de fleste. Men det er ikke slik at alle vet akkurat når den kommer. Det er like vanlig at det kan variere litt hvor ofte den kommer.

En menssyklus starter på første blødningsdag og varer et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan som sagt ha både lengre eller kortere syklus uten at det betyr at noe er galt.

Hvis du ikke er seksuelt aktiv er det ingen grunn til bekymring. Mensen kommer nok snart. Men er det en mulighet for at du kan være gravid bør du ta graviditetstest.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no

Besvart: 15.9.2026