Jeg veksler mellom bulimi og anoreksi, er kvalm.

Hei.

Det er leit å lese at du har strevd lenge med alvorlig spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg å søke hjelp. Du trenger behandling slik at du kan få det bra igjen.

Kroppen din har blitt vant til at du kaster opp og tenger derfor litt tid til å venne seg til at den ikke skal kaste opp maten. For å stilne kvalmen er det viktig at du spiser hyppige måltider. Du bør legge deg og hvile etter måltidene.

Jeg anbefaler deg å søke hjelp fra fastlegen din. Du trenger en grundig undersøkelse og hjelp til å søke behandling. Spiseforstyrrelse tar mye energi og fører til vanskelige tanker og følelser. Spiseforstyrrelsen kan ta så mye tid at det ikke blir så mye tid igjen til de fine tingene i livet. Det er derfor viktig at du får hjelp slik at spiseforstyrrelsen kan behandles.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser