Lurer på om hun har misofoni.

Jente, 14

Hei, jeg er 14 og går i 10 trinn. Jeg sliter veldig med å konsentrere meg med lekser og arbeid hjemme. Jeg hater alle lyder rundt meg og får en veldig vond følelse dypt i kroppen vær gang det er «irriterende» lyder. Jeg blir irritert av lyder som ikke mange blir irritert av. Blant annet min egen pust når jeg skal sove, lyder i puten, prating, og generelt bare lyder. Jeg har sånne ting i øret som man ofte får på festivaler som jeg bruker av å til når jeg skal sove. Jeg får en dårlig følelse i kroppen hver gang jeg hører noe jeg mener er irriterende og jeg klarer ikke å fokusere på noe annet.Lurer på om jeg har misofoni ? Hva er symptomene på misofoni? Hvordan kan jeg jobbe med meg selv til å ikke konsentre meg så mye med lysene ?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det.

Misofoni betyr hat for lyd og beskriver en overfølsomhet for lyder. Personen reagerer ofte med sinne og emosjonelt ubehag. Det er veldig slitsomt å ha det slik du har det og jeg vil råde deg til å snakke med noen slik at du kan finne ut av dette, og eventuelt få rett hjelp.

Jeg vil råde deg til å oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor, samt snakke med helsesykepleier på skolen din. Det er viktig at foreldrene dine vet hvordan du har det slik at de kan støtte deg og være der for deg. Vis gjerne de du snakker med det du har skrefvet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved en del artikler her til deg. Jeg ønsker deg alt godt og håper du får det bedre snart.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 9.11.2021