Hva kan jeg gjøre for å få tilbake livsgleden?

Jente, 18

Hei, Jeg har tatt Molly ca.6 ganger i løpet av de siste 5 månedene. Jeg tok det også 2 dager på rad, 2 helger på rad. Nå føler jeg meg veldig deppa og har mindre livsglede enn før. For å bli glad eller ikke føle meg engstelig røyker jeg weed. Hva kan jeg gjøre for å få tilbake livsgleden?

Svar

Hei!

Molly er et rusmiddel det er viktig å ikke bruke ofte over tid, nettopp på grunn av de plagene du nå har fått. Aller helst skal det gå minimum en måned mellom hver gang, og helst mer. For å få tilbake livsgleden vil vi derfor først og fremst anbefale deg å gå en lang periode uten noen form for rusmidler, slik at signalstoffene i hjernen din får lov til å normalisere seg.

I beste fall er dette alt som skal til. Føler du deg like deppa etter noen måneder helt uten rus bør du snakke med helsestasjon for ungdom eller Rask psykisk helsehjelp. Det samme kan du gjøre hvis du kjenner at du trenger støtte i prosessen fra start.

God bedring!

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 16.5.2024