Jeg gruer meg til å starte på ungdomsskolen, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Dette skjønner jeg er vanskelig.

Det er viktig at du vet at det er flere som gruer seg til å starte på ungdomsskolen. Du er ikke alene om dette!

Om du er stresset over å starte på en ny skole med nye folk, kan det være en ide å prøve å bli kjent med andre som skal starte på samme skole, på sosiale medier først.

Da kan du høre med vennene dine om de vet om andre som skal starte på skolen. Kanskje dere har noen felles venner?

Du kan da legge de til på Instagram eller på Snapchat og starte samtaler med de der. Prøv å finne ut om dere har noe til felles. Da er det lettere å bli bedre kjent.

Det kan også være en ide å snakke med de få du vet skal starte på den skolen. Fortell dem at du gruer deg litt. Det kan være fint å snakke med de om dette da dere er i samme situasjon. Om du ikke kjenner de så godt, kan du prøve å bli enda bedre kjent med dem slik at du har en form for trygghet når du starter på ungdomsskolen.

Prøv også å ikke stresse med klær og lignende. Det viktigste du kan gjøre er å være deg selv!

Selv om det er skummelt med at det er mange folk på den nye skolen, gjør også det at ikke alt fokuset blir på noen få personer. Du tenker nok mer over dette enn noen andre kommer til å gjøre.

Gå i klær du liker! Du kan eventuelt snakke med venner og få råd fra dem om hva du eventuelt trenger av nye klær. Da kan de hjelpe deg å finne noe fint.

Det viktigste du kan gjøre er å prøve å være åpen for å bli kjent med andre. Vær positiv og start samtaler. Da kan det være lettere å bli bedre kjent med de du skal gå i klasse med og i tillegg legge de til på sosiale medier for å bli enda bedre kjent.

Snakk også med familie om dette. Det er vanskelig å sitte med disse følelsene helt alene.

Husk at du ikke er alene i denne situasjonen! Det er mange som føler på det samme som deg! Derfor er det viktig at du prøver å berolige deg selv og heller prøver å være åpen for å bli kjent med nye.

Jeg har troa på at du klarer dette!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen ungdomsredaksjonen.