Gruer meg til ungdomsskolen, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg skjønner at du gruer deg, det er noe nytt og ukjent som du ikke helt vet hvordan er. Da er det veldig vanlig å grue seg, det er du ikke alene om! De aller fleste ungdommer er spente og gruer seg litt til å begynne på ungdomsskolen. Men som regel går dette helt fint for de aller fleste!

Lærerne som jobber på ungdomsskolene vet at de fleste gruer seg og er spente, så de har gode og trygge opplegg de første dagene slik at ingen skal gå alene eller føle seg utenfor. Da er det stort fokus på det sosiale og at man skal bli kjent med hverandre. Du kommer sannsynligvis til å komme i klasse med noen du kjenner. Du kan også være med folk fra andre klasser i friminuttene.

Kanskje det kan være fint å snakke med venninnen dine om at du tenker på dette? Finn ut hvordan dere kan ha kontakt nå når dere skal starte på en ny skole. Kanskje dere kan planlegge å ha hyggelige jentekvelder, pikniker og andre planer i helgene?

Det er fint å øve seg på å bli kjent med nye folk og være i nye situasjoner. Da får man erfaring med at det som regel går helt fint.

Du vil møte mange forskjellige ungdommer, vær deg selv og vær stolt av den du er. Vær vennlig , hyggelig og interessert i andre, da vil du bli møtt på en god måte tilbake.

Jeg ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier