Gruer meg til ungdomsskolen

Hei,

Det er mange som er spent på overgangen til ungdomsskolen og gruer seg. For de fleste går det helt fint og de trives med nye klasser og på ny skole.

Ungdomsskolene vet at de mange gruer seg til overgangen fra barneskolen. Derfor har de fleste skoler egne opplegg de første dagene slik at ingen skal gå alene eller føle seg utenfor. Første tiden er det stort fokus på det sosiale og at man skal bli kjent med hverandre. Du kommer sannsynligvis til å komme i klasse med noen du kjenner. Du kan også være med folk fra andre klasser i friminuttene.

Kanskje det kan være fint å snakke med vennene dine om at du tenker på dette? Finn ut hvordan dere kan ha kontakt nå når dere skal starte på en ny skole. Det kan også være fint å øve seg på å bli kjent med nye folk og være i nye situasjoner. Da får man erfaring med at det som regel går helt fint.

Siden du bruker mye krefter på å grue deg kan det være lurt å snakke med foreldrene dine, læreren eller helsesykepleier om det. Ved å sette ord på det som er vanskelig blir det lettere å se løsninger og ikke grue seg så mye. Kanskje dere kan avtale at du kan få hilse på læreren din og komme på besøk på skolen slik at det ikke blir så skummelt?

Jeg håper svaret var til hjelp for deg og masse lykke til på ungdomsskolen:-)

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no