Jeg gruer meg til videregående, trenger jeg det?

Hei!

Du er ikke alene om å grue deg til å starte på videregående. Det er mange som gjør det! Det er også mange som synes at overganger er vanskelig, slik som overgang fra ungdomsskolen til videregående. Det er mye nytt når man begynner på ny skole og det er viktig å gi seg selv tid til å bli kjent og trygg.

Jeg synes du er modig som velger skole ut fra det du ønsker og ikke ut fra hvor alle vennene dine skal. Selvfølgelig er det skummelt å begynne på ny skole uten å kjenne noen, men det er flere som står i samme situasjon som deg. Jeg er ganske sikker på at det vil være flere i klassen din som heller ikke har venner der.

Slik jeg forstår det så har du noen utfordringer som gjør at du kan få angstanfall. Men det er bra at du skal starte hos BUP nå, da er det stor sjanse for at du klarer å kontrollere angsten din bedre enn du har gjort frem til nå. Det er fortsatt en del måneder igjen til du begynner på videregående.

Det er ikke så rart at du gruer deg til å slutte på ungdomsskolen. Du har følt deg trygg der og du kjenner de fleste. Det er vondt å ikke skulle ha kontakt med det trygge og kjente, men det vil nok bli lettere etter hvert som du er i gang på videregående.

Ta gjerne en prat med en voksen som du stoler på. Det er fint å dele de tankene du bærer på. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen. Hvis du vil det så kan helsesykepleier på skolen snakke med helsesykepleier videregående om deg og hva du gruer deg til. Da kan du ta kontakt med helsesykepleier på videregående når du synes noe blir vanskelig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier