Hva gjør jeg når jeg gruer meg til ungdomsskolen?

Hei

Det er mange gruer seg til ungdomsskolen av samme grunner som deg. Å tenke på ny klasse, karakterer, presentasjoner og å miste venner kan være mye på en gang. Ikke bruk mye tid på å bekymre deg. Det er fortsatt lenge til august. Dere kommer til å få tid til å forberede dere, snakke om det og kanskje besøke den nye skolen.

Læreren din vet at dette med overganger er vanskelig for mange. Jeg syns du skal snakke med en voksen om hvordan du har det. Kanskje foreldre, kontaktlærer eller helsesykepleier og få litt ekstra støtte.

Husk at gamle venner ikke forsvinner selv om man ikke går i samme klasse. I starten av 8. trinn bruker dere tid på å bli kjent. Det kan være gøy å bli kjent med nye mennesker og få flere venner. Bruk den tiden godt, slik at du er med på å lage et godt miljø i din klasse. Jeg syns ikke du skal bekymre deg for presentasjoner. Det er lenge til og dere skal lære mye før det. De nye lærerne vet at det oppleves som skummelt for mange og at dere må bli trygge først.

Prøv å tenk litt på hva som kan være fint med å begynne på ungdomsskolen. Kanskje du finner noe du kan glede deg litt til?

Med litt hjelp går dette fint.

Jeg ønsker deg lykke til

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no