Jeg har blitt mobbet på skolen. Hva kan jeg gjøre?

Hei

Så fint at du spør oss om råd. Det er det første skrittet til å få hjelp til problemet du opplever.

Så leit å høre at du blir mobbet på skolen. Det er vondt når en ikke blir inkludert. Det er forståelig at du er fortvilet og at du vil gjøre noe med det.

Har du fortalt foreldrene dine om dette og ikke minst kontaktlæreren på skolen? Det er viktig at du gjør det så fort som mulig. Skolen er pliktig til å gjøre noe med mobbingen.

Alle elever har faktisk rett til å ha et godt skolemiljø. Elever i Norge er sikret gjennom opplæringsloven kapittel 9a. Der står det at elever har rett til et godt skolemiljø. Miljøet skal være av en slik karakter at elevene kan trives sosialt og psykisk. Hvis elevene ikke har det godt plikter lærere og andre voksne på skolen å gripe inn. For å kunne gripe inn må de voksne vite at en elev ikke har det bra på skolen!

Det som er viktig for din del nå er å ta kontakt med din lærer, rådgiver eller helsesykepleier. Jeg vil anbefale deg å snakke med dine foreldre først. Hvis du har et godt forhold til andre voksne så kan du selvsagt snakke med dem om det.

Foreldrene dine bør være med på et møte på skolen sammen med læreren din. Jeg tenker du trenger støtte av dine foreldre i prosessen. Dere bør ha et møte der du kan fortelle hva du har opplevd og hva som føles feil for deg. Husk at dette er din følelse og den kan ingen ta i fra deg. Skriv gjerne ned situasjoner du har opplevd. Da er det lettere for de voksne å finne ut hva de skal gjøre for å få en slutt på mobbingen og at du blir inkludert i klassemiljøet.

Hopp ut i det og be om hjelp. Da kan de voksne på skolen gjøre noe med det. Jeg ønsker deg all lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no