Jeg gruer meg til møtet med helsesykepleier?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er ikke egentlig en helsesjekk, men helsesykepleier måler og veier alle elevene i 8. klasse. Det er en del av et helseprogram som varer fra du er født og til du er ferdig med grunnskolen, altså barne- og ungdomsskolen.

Fra du ble født og fram til nå, så har du blitt veid og målt med faste mellomrom. Alle blir det. Den siste kartleggingen er i 8. klassen.

Det kommer fra helsedirektoratet, for å følge med på helsen i befolkningen.

Det er helt vanlig at vekt-og høydemålingen er det første møtet med helsesykepleier for en ungdomsskoleelev. Når alle skal innom dette møtet, så får du også bli kjent med helsesykepleier, sånn at det blir lettere å ta kontakt når du ved en anledning har behov for å snakke med en voksen, enten det er om helsen din, eller det gjelder tanker og følelser.

Hos helsesykepleier kan du få se din egen vekstkurve. Det vil si at alle gangene du har blitt målt å veid er blitt plottet inn i et eget skjema, og der kan du se din egen utvikling, hvis du ønsker det.

Denne screeningen er et viktig ledd i myndighetenes arbeid med å følge folkehelsen.

Du trenger ikke grue deg til møtet med helsesykepleier. Du kan få en fin prat, og om du har noen spørsmål, så kan du stille dem da. Helsesykepleier har taushetsplikt, så samtalen og resultatet av målingene blir mellom dere to.

Svært mange unge tror de er overvektig, ofte på grunn av at de sammenligner seg med de aller tynneste. Du skriver ikke hvor mye du veier eller hvor høy du er, og da er det vanskelig for oss i ung.no. å vurdere det.

Når du kommer til helsesykepleier, så kan det være at hun kommer med noen tips angående kosthold, men ikke sikkert. Helsesykepleier er opptatt av folks helse, og spesielt helsen til den enkelte elev, derfor er helseopplysning en av primæroppgavene til helsesykepleier.

Det kan godt være at hun spør om du har fått mensen, og det er også en grei kartlegging av utviklingen til den enkelte 8. klassing.

Jeg er sikker på at når du blir kjent med din helsesykepleier, så vil du oppleve det som en trygg plass å snakke om ting som er både vanskelig og helt vanlige ting. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser. For eksempel følelser som det å grue seg til noe, grue seg til høyde og vektmålingen i 8. klasse. Helsesykepleier vet at mange gruer seg til den.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier