Må jeg ta vekt på helsekontrollen i 8.klasse?

Jente, 13

Hei jeg skal begynne på ungdomsskolen denne høsten, og har blitt fortalt at det skal bli veiing i 8. klasse. Jeg skjønner at man skal få mulighet til å tenke over helsa si, men tanken på å veie seg foran helsesøster, og bli fortalt at man veier for mye eller for lite og hva man selv skal gjøre med sin kropp gjør meg dårlig og ukomfortabel. Alle sammenlikner sin egen vekt med hverandre og dette skaper for et stort kroppspress. En 8. klassing burde ikke trenge å være bekymret for sin egen vekt i en så ung alder. Det blir og feil å fortelle noen at de er usunne for de veier for mye om de bare har masse muskler. Vekt trenger ikke alltid handle om helsen, for kropp kan være avhengig av gener også. En person kan veie mye men også spise sunt, og kan og veie lite men og spise mye usunt. jeg lurer på om det går an å slippe? eller blir det bare feil?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du deler spørmsålet dit med oss!

Det er helt riktig som du beskriver, det er mange grunner til at noen veier mer enn andre og likevel har et sunt kosthold og en god psykisk helse. Ønsker at du tar en titt på artiklene som ligger ved, som sier mer om dette.

Det er mange som gruer seg til å bli veid og målt av helsesykepleier i 8. klasse, men det er ingenting å bekymre seg for. Man blir ikke stilt på en rekke og veid, men kommer til helsesykepleier en og en. Alle blir veid på skolen for at vi skal ha en oversikt over alle elevenes helse og utvikling, for å kunne forebygge sykdom og opparbeide en god helse. Det er ikke anbefalt at barn og ungdom slanker seg fordi kroppen er i stor utvikling og endring, spesielt i ungdomsårene, og derfor er det ikke sunt å slanke seg.

Mitt tips til deg er at du snakker med helsesykepleier om hvilke tanker og følelser du sitter med. Si at du gruer deg til veiing og måling i 8.klasse. Kanskje kan du få veie og måle deg før hele klassen skal. Du kan gjerne vise helsesykepleier hva du har skrevet til oss hvis det er vanskelig å starte en samtale om det.

Har stor tro på at dette skal gå fint, husk at helsesykepleier har taushetsplikt, samtidig har hun møtt mange som er i akkurat samme situasjon som deg.

Masse lykke til og god sommerferie :-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 17.7.2021