Hvordan takle de som terger meg?

Hei

Så fint at du deler tankene dine med oss!

Det du beskriver viser at du har vært gjennom mye den siste tiden. Når foreldre skilles, medfører det både følelsesmessige og praktiske utfordringer for barn og unge, noe som er helt naturlig. Likevel er det godt å høre at det du synes det går bedre.

Snakk med foreldrene dine om hvordan du har det. Foreldre blir ofte veldig glade for å få lov til å ta del i livet ditt. Hvis du klarer å være åpen og ærlig med foreldrene dine vil det lønne seg i det lange løp. Husk at foreldrene dine også har vært ungdommer en gang, og de kjenner deg veldig godt. De kan hjelpe deg om du trenger det, hvis du lar dem få lov.

Jeg forstår at du føler situasjonen vanskelig, slik du beskriver den. Det er ikke urimelig å ha forventninger om å kunne ha sitt eget rom når man er 13 år. Det er helt naturlig at du føler behov for ha et privatliv og kunne være for deg selv eller ha med venner på rommet.

Jeg tenker at lillebroren din på også kunne ønske å ha et rom for seg selv? Han har jo også behov for å gjøre sine ting.

Du sier ikke noe om hvor stor familie dere er. Men antar at det er en utfordring ettersom du deler rom med lillebroren din. Det må være vanskelig og slitsomt å være deg med så mye krangling hjemme. Det høres ut som om kanskje hele familien trenger hjelp for å endre hvordan dere løser konflikter og snakker med hverandre.

For å få til denne endringen er du nødt til å snakke med noen voksne. Du er god til å beskrive hvordan du har det og opplever situasjonen hjemme. Kanskje du kan vise den til foreldrene dine så dere sammen kan søke hjelp? Familiekontoret kan være et sted dere kan bestille time og be om hjelp. Det er mange som snakker med helsesykepleier på skolen om hvordan de har det hjemme. Helsesykepleier kan også snakke med dine foreldre.

Så leit å høre at du i tillegg blir terget på skolen og samtidig bli utsatt for dette når du i utgangspunktet trives på skolen er ikke greit. Jeg tenker at det er viktig at du sier i fra til læreren din, sosiallærer eller helsesykepleier på skolen din. Skolen er pliktig til å gjøre noe med mobbing.

Alle elever har faktisk rett til å ha et godt skolemiljø. Elever i Norge er sikret gjennom opplæringsloven kapittel 9a, der det står at de har rett til et godt skolemiljø. Miljøet skal være av en slik karakter at elevene kan trives sosialt og psykisk. Hvis elevene ikke har det godt plikter lærere og andre voksne på skole å gripe inn. For å kunne gripe inn må de voksne vite at en elev ikke har det godt. Så hopp i det og be om hjelp. Da kan de voksne på skolen gjøre noe med det.

Ønsker at du tar en titt på vedlagte artikler om som kan gi deg flere tips til å snakke om det som er vanskelig.

Ønsker deg lykke til og jeg har stor tro på at du vil klare deg godt:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no