Jeg har vært forelsket i samme jente lenge, vil egentlig bare glemme henne

Hei!

Forelskelse er ikke alltid bare deilig. Noen ganger tar en forelskelse mye energi, og nå kjenner du at det går utover skolen fordi du kun tenker på henne. Da er det fint at du tar deg tid til å reflektere over følelsene dine.

Samtidig som du gjerne ønsker å glemme henne forstår jeg det som at du også følger med på tegn på om hun kan like deg tilbake, som at hun er ekstra hyggelig, møter blikket ditt og du føler at dere har en god kontakt.

Her er noen forslag til hva du kan gjøre:

1. Prøve å bli bedre kjent med henne: Hvis forelskelsen er så viktig for deg at du ikke vil gi slipp, bør du gjøre et ordentlig forsøk på å finne ut hva hun føler hvis du forteller henne at du er forelsket. Hvis du deler følelsene dine kan det gi deg klarhet og en følelse av lettelse, selv om resultatet ikke nødvendigvis blir som du aller helst håper
2. Gi slipp på henne: Det er ikke lett å bestemme seg for ikke å like noen lenger. De fleste forelskelser går fort over, noen varer lenge, men de færreste varer evig. For å gi slipp på henne hjelper det om du ikke oppsøker henne så mye og ikke tar særlig kontakt med henne fremover. Fokuser på mennesker og aktiviteter som gjør deg glad.

Jeg håper svaret hjelper deg på veien mot å finne ut hva som blir best for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no