Klarer ikke forstå følelsene mine. Hva skjer med meg?

Hei!

Det er så fint at du skrev til oss om dette, men det er ikke så lett å gi deg svar på en side som ung.no, med kun enveis-dialog. Det beste er at du snakker med en fagperson om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg videre.

Mens du venter på hjelp kan jeg komme med noen kommentarer og kanskje noen spørsmål.

Hvis en hele tiden holder alle følelsene inni seg, er det slitsomt.

Det er vanlig at en ikke helt vet hva en føler for de som betyr noe for en. Det kan være vanskelig å skille mellom det å være betatt/like noen som en venn/venninne eller om en er forelsket.

Når en er betatt er man sjarmert, nesten som fortryllet av personligheten deres. En ser alle de gode og fine egenskapene til personen og en ønsker kanskje å være som hen er. En kan bli sjalu når personen er med andre.

Kanskje kjenner du også en redsel for å miste hen som venn, eventuelt potensiell partner?

Hvis en ønsker å være sammen med personen, være nær, få oppmerksomhet og bli sett, at en blir varm og får gode følelser, er en kanskje forelsket.

En kan også stoppe seg selv fra å like noen, hindre seg selv i å gå inn i en forelskelse. Kanskje er det fordi det er ukjent og dermed kan føles litt skummelt og vanskelig?

Du kan lese mer om tegn på det å være forelsket her.

Hva som skjer med deg er som sagt vanskelig å si noe om uten å snakke med deg.

Snakk med en fagperson. Ta den tiden du trenger til å bli bedre kjent med deg selv gjennom dialog med en fagperson.

Du kan også snakke med fagpersonen om det å være aseksuell, stille spørsmål om om dette med hva aromantisk betyr og også hva du tenker og forstår av det å være på spekteret.

Det er ikke noe å vente med, snakk med en fagperson.

Under her er noen artikler som kanskje kan være informative.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no