Mensen for 3 år siden, fortsatt ikke regelmessig, og sjelden!

Jente, 16

Hei, jeg fikk mensen da jeg var 13 år. I desember 2022. Ganske normal alder. Og etter jeg fikk den gikk det to mnd før jeg fikk den igjen. Også to mnd til også stabiliserte den seg de neste 6 mnd. og d var 2023. Den kom liksom ca samtidig hver mnd. men etter det hele neste år (2024) kom den bare annenhver mnd. så jeg hadde bare mensen 6 ganger det året. Og jeg tenkte ikke noe over d for d tar jo gjerne 1-2 år før mensen stabilisere seg. Men så i 2025 har det gått enda dårligere. Jeg har kunn fått den 3 ganger hittil i år. Januar, så mars også ikke før i august. Og etter det har jeg ikke hatt den. Og nå har d gått 3 år siden jeg fikk den først gang. Burde den ikke ha stabilisert seg nå? Er dette noe jeg burde vært bekymret for?

Svar

Hei,

Takk for spørsmålet ditt!

Det er, som du sier, vanlig at det tar tid før mensen stabiliserer seg og kommer regelmessig i ungdomstiden.

Det du skriver om at det er 3 år siden du fikk mensen, at den var stabil, men nå kommer sjeldnere, gjør at jeg tenker du godt kan ta en prat med fastlegen din eller med legen på Helsestasjon for ungdom i din kommune.

Det er flere mulige grunner til at du ikke har regelmessig mensen. Det kan handle om vekt, stress, trening eller hormonforandringer. Legen din kan for eksempel ta blodprøver og sjekke hormonbalansen i kroppen din.

Det trenger ikke være alvorlig i det hele tatt, men dette tenker jeg er fint å snakke med en lege om for å sjekke hvorfor det er slik.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 3.12.2025