Vanskelig med venninne som sliter

Jente, 13

Hei. Jeg har en venn som sliter med mental helse for forskjellige grunner (hun har dårlig selvbilde og har ikke så mange venner) Jeg er veldig glad i henne og sånt men det er noen ganger dritslitsomt å være vennen hennes. Det føles som jeg må passe på alt jeg sier til henne hele tiden. Eksempler: hun pleier å kalle seg selv stygg eller feit, og blir såret om jeg ikke sier noe, men sur om jeg sier hun er pen. Hun hadde en krangel med moren for noen dager siden, og jeg svarte ikke med en gang på mld fordi jeg ikke visste at hun hadde sendt og såg på tv. Hun ble sur etterpå pga hun trodde jeg bare ville hjelpe fordi jeg hadde fått dårlig samvittighet om ikke. Jeg gikk nettopp på tur og hun ble sur fordi jeg ikke inviterte henne. (Hun sa aldri hun ville være med heller) Hun gjør lignende ting og kan si stygge ting om kroppen min også. Vil bare det beste for henne men d er vanskelig for meg og. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at det er vanskelig for deg å forholde deg til venninna di når hun har det vanskelig, er sur og kritiserer deg. Husk at selv om hun har det vanskelig sammen med deg, så trenger ikke det bety at du har gjort noe feil.

Det er helt greit at du beskytter deg selv ved å trekke deg unna henne, når det er vanskelig for deg. Det er også helt greit at du sier i fra til henne når du opplever at hun er urimelig mot deg. Fortsett å være en god venn og ha kontakt med henne når det oppleves greit for deg. Det er også lurt om du snakker med en voksen om hvordan det er or deg å være en god og støttende venn med hun som sliter. Du kan lære mye om deg selv, og andre ved å være et godt medmenneske og venn med folk som sliter.

Spør henne om hva som er viktig for henne o hvordan hun tenker at du kan være en god venn og støtte for henne. Si at du bryr deg og gjerne vil hjelpe, samtidig som du opplever at det er vanskelig.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.7.2023