Er redd for at mine foreldre er skuffet over at jeg ser porno!

Hei!

Jeg kan forstå at du er litt engstelig for at dine foreldre er skuffet over deg, fordi du har sett porno.

Det er ganske vanlig at en bruker porno til å bli kåt og all forskning sier at nesten halvparten av norske 13-18-åringer har sett porno på nett, og andelen er betydelig større blant gutter enn jenter. Nye rapporter fra Medietilsynet og Redd Barna: Flere barn og unge ser porno | Medietilsynet

Kanskje du kan ta en pause fra å se porno, slik at du føler deg bedre?

Det er ikke ulovlig å se porno, selv om den anbefalte aldersgrensen er 18 år. Viktigst er at du forstår at porno ikke er virkelighet og at det er skuespillere. Porno er ikke realistisk, kroppene er gjerne retusjerte, samleiet varer veldig lenge, bruker mye vold og undertrykkelse og blir produsert for å tjene penger.

Kanskje du kan forsøke å ta en pause fra porno og heller bruke din egen fantasi når du eventuelt skal onanere og bli kåt? Tenk deg ulike bilder og historier og se for deg handlinger du ønsker å gjøre med ulike personer.

Det kan være fint å variere og ikke gjøre seg helt avhengig av porno når du skal onanere. Bruk tiden fremover til å fantasere mer og bli enda mer kjent med din kropp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)