Jeg tror jeg er for stram for sex, hva gjør jeg?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Jeg tror det er mange som kan kjenne seg igjen i spørsmålet ditt. En kan ha prøvd å ta en finger eller dildo inn i skjeden, men så går det ikke. En kan kjenne skjeden som for trang og det kan være ubehagelig eller vondt å få noe inn.

Skjeden er i utgangspunktet svært elastisk og kan utvide seg mye slik at de aller fleste peniser får god plass. For at det skal bli mulig, må skjeden bli tilstrekkelig fuktig og utvidet. Og for at det skal skje, må en bruke litt tid på å bli kjent med kroppen sin. Her kommer det noen tips.

Når en blir kåt, kjenner seg klar for å onanere eller ha sex med noen, skjer det mye i kroppen. Hjertet slår fortere, brystvortene blir stive og huden over hele kroppen kjennes mer følsom. Det strømmer blod til kjønnet slik at kjønnsleppene vokser og blir mørkere på farge. Klitoris vokser og blir stiv. Skjeden utvider og trekker seg innover i kroppen. Etter hvert blir skjeden ordentlig våt.

Alt dette kan ta fra noen minutter til en halvtime.

For at alt dette skal skje, er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Det å bruke fantasiene sine vil hjelpe kroppen og skjeden i gang. I tillegg vil det å bruke sine seksuelle fantasier gjøre det enklere å få orgasmer når en onanerer alene eller har sex med noen.

Bruk også tid på å bli kjent med kroppen din. Hvor på kroppen din kjennes det godt ut å bli tatt på og på hvilken måte? Hvordan liker du å fingre og onanere deg til orgasmer?

Når du har funnet ut av dette vil du vite hva du trenger for at sex og samleier skal kjennes godt. Like viktig som at du vet dette, er det at den du skal ha sex med vet det. Derfor er det viktig at dere snakker sammen og finner ut av hva dere forventer av hverandre.

Og; det er uansett du som bestemmer om du skal ha sex, med hvem og på hvilken måte. Kjenner du deg usikker eller rett og slett ikke klar, er det helt ok å si nei og vente til du kjenner deg mer trygg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS