Kommer man raskere i puberteten hvis man er aktiv ?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Puberteten starter når du begynner å produsere kjønnshormonet Testosteron. Det er veldig varierende når man kommer i puberteten. Du er nok litt sen, og det kan være arvelig. Det som er viktig å gjøre selv er å sørge for å få i deg nok mat, ha en normal vekt og være i normal fysisk aktivitet. I det store og hele er det utenfor din kontroll når du kommer i puberteten.

Det går an å ta kontakt med legen din for å sjekke hormonnivå dersom du ikke kommer i puberteten dette skoleåret. Det er likevel svært sjelden man finner noen årsak, og behandler forsinket pubertet.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen. Hen er vant til å snakke om dette, og har taushetsplikt. Her kan du også følge med på lengdeveksten din. Dersom du har begynt å vokse i føtter og lengde, er dette gode tegn på at puberteten er igang. Penis og pung vokser sakte, og er ikke ferdig utvokst før ved ca.18 år. Jeg forstår at du tenker på dette, men det kan også være stor forskjell på en slapp og en erigert penis når det gjelder størrelse.

Du kan lese mer om penis og størrelse her.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.