Jeg likte han i to år, men han likte meg ikke tilbake!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Uff da, jeg forstår at det kan være veldig vondt å kjenne på at du likte han i to år og at han ikke likte deg tilbake. Det er mange som har opplevd noe lignende det du beskriver, og det er ikke noe galt med de følelsene som du kjenner på.

Jeg synes at du skal rose deg selv for at du klarte å åpne deg for noen som du likte og ble glad i. Hvis du kjenner deg sikker på at han ikke føler det samme tilbake og du vil forsøke å komme over han, kan det være lurt å gjøre ting som får tankene over på andre ting, som å være sosial, i fysisk aktivitet og med familie. Oppretthold gode og sunne rutiner i hverdagen.

Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte. Gi deg selv tid - sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier