Hvordan kan jeg komme over han?

Hei

Uff da, jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Det er vondt at den man liker blir sammen med en annen!

For å komme over han, kan det være lurt å gjøre ting som får tankene over på andre ting, som å være sosial, i fysisk aktivitet og med familie. Oppretthold gode og sunne rutiner i hverdagen. Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte. Gi deg selv tid - sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese.

Hilsen Ungdomsredaksjonen