Hvordan skal jeg komme meg videre etter eks-kjæresten?

Jente, 17

Hei! Jeg har vært i et veldig komplisert forhold i to år nå som jeg akkurat har kommet meg ut av. Han har virkelig såret meg, men jeg tilga han for dette. Fordi jeg virkelig elsket han og jeg kunne ikke se for meg livet mitt uten han. Vi ble sammen igjen etter dette, men noe føltes feil. Jeg hadde tilgitt han, men jeg klarte fortsatt ikke å glemme det, ingenting var som før. Jeg tok da det vanskeligste valget jeg noen gang har tatt. Jeg gjorde det slutt og kuttet kontakten med han helt. Men hvordan skal jeg komme meg videre? Jeg elsker han virkelig med hele mitt hjerte, og han har vært en så stor del av livet mitt, men det var bare ikke nok lenger. Jeg føler meg bare tom.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg synes at du skal rose deg selv for at du klarte å åpne deg for noen som du likte og ble glad i. For å komme over han, kan det være lurt å gjøre ting som får tankene over på andre ting, som å være sosial, i fysisk aktivitet og med familie. Oppretthold gode og sunne rutiner i hverdagen. Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte. Gi deg selv tid - sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese. Lykke til!

Hilsen Ungdomsredaksjonen

Besvart: 2.1.2022