Hvordan kan jeg glemme han?

Hei

Jeg forstår at det er vanskelig å kjenne på at du ikke klarer å glemme denne gutten. For å komme over han, kan det være lurt å gjøre ting som får tankene over på andre ting, som å være sosial, i fysisk aktivitet og med familie. Ta litt avstand fra han, også på sosiale medier. Oppretthold gode og sunne rutiner i hverdagen. Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en venn eller forelder. Det kan hjelpe å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte. Gi deg selv tid - sannsynligvis vil følelsene dine bli svakere med tiden og du vil møte flere gutter som du vil forelske deg i og ha det fint med.

Hilsen Ungdomsredaksjonen