Har smerter når jeg runker og liten penis, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det som plager deg.

Det skal ikke være vondt å runke, derfor vil det være nyttig å snakke med fastlegen din om dette. Trang forhud er veldig normalt og noe mange gutter opplever. Derfor kan du trygt vite at du ikke er alene om dette.

Behandlingen mot trang forhud er ofte å starte med en krem som kan utvide forhuden, sammen med øvelser der du skal dra forhuden tilbake noen ganger i løpet av dagen. Dersom dette ikke virker kan det være nødvendig med et lite snitt i forhuden. Da får du bedøvelse og såret gror ofte raskt.

Mange kan kjenne seg igjen i det du opplever rundt stress og bekymring om sin egen penisstørresle. Det er lett å miste troen på seg selv og sexlivet hvis du opplever å ha liten penis. Da vil mange grue seg til å ha sex og velger å unngå dette i redsel for hva andre skal tenke.

Jeg vil råde deg til å forsøke og snu litt på tankene du har om penisen din. Stopp litt opp inni deg når du får disse tankene om at den ikke har rett størrelse. Da kan du spørre deg selv om disse tankene gjør det bedre for deg eller om du kan tenke noe annet. Dette er en måte å bli klar ove rhva du tenke rom deg selv som også skaper en usikkerhet hos deg.

Det kan også være fint å ha sex med noen du er trygg på og som du vet liker deg for den du er som menneske og person. Da vil ofte sexopplevelsen også kunne kjennes bedre fordi du vet at det ikke er penisen din som avgjør om det blir god sex eller ikke, men alt det rundt.

Håper noe av dette kan være til hjelp og at du våger å tro på deg selv også ta en tur til fastlegen.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no