Jeg har ikke fått pupper enda, føler med som et barn, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg kan forstå at dett er en kjip følelse for deg.

Det er dessverre slik at puberteten starter på forskjellig tid hos ulike mennesker. Det er store variasjoner, og det kan bety at to og flere venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutviklingen.

Det kan være vanskelig å være av de første, og frustrerende å være av de siste som kommer i puberteten.

Gjennomsnittsalderen for når jenter begynner å få pupper er 11,5 år. For noen er dette det første pubertets-tegnet de merker. Puppene kan fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år.

Rett før puppene begynner å vokse, kan du kjenne en liten kul under brystvorta. Kulen kan også være litt øm. Brystvorta vil også endre seg litt. Det er vanlig at brystvorta er som et flatt og litt mykt område med litt mørkere hudfarge.

Brystvorta vil bli mer tydelig etterhvert og "knoppe seg" mer. Det vil være forskjell på størrelsen på det mørke området og størrelsen på brystvorta fra jente til jente. Det vil også være ulikt hvordan den knopper seg og noen har også innovervendte brystknopper.

Alle pupper har fettvev, melkekjertler, bindevev, blodårer og nerver. Alt dette utvikler seg gradvis. Det er mengden fettvev som avgjør størrelsen på puppene. Noen får små pupper, andre får større.

Det er lite man kan gjøre med det, det skjer når det skjer. Hvis du ønsker å bruke topp eller bh med litt innlegg så er det ditt valg, gjør det som du føler er best for deg.

Ha også fokus på hva som er bra ved deg selv og den du er. Ikke vær så selvkritisk og bruk så mye tid på å lete etter feil når du ser deg selv i speilet. Vi er forskjellige og deter det som er så unikt.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier