Er luktesalt doping og har det bivirkninger?

Hei!

Takk for spørsmål :)

De fleste luktesalter er basert på ammoniakk, noe som ikke er doping.

Luktesalter kan imidlertid også inneholde andre stoffer, og vi kan ikke garantere at det ikke finnes noen som har ulovlige stoffer i seg. Det er for eksempel noen luktesalter som selges uten innholdsfortegnelse, og hvor man dermed ikke har noe kontroll over innholdet. I slike tilfeller er det ekstra stor grunn til å være forsiktig med å kjøpe og bruke det.

Luktesalter kan være skadelig for luftveiene, da ammoniakk kan føre til irritasjon i form av forbigående pusteproblemer, blødning i nese og munn, og hosting og nysing. Det kan også føre til hodepine og kvalme.

Det kan med andre ord føre til en del uønskede bivirkninger som kan gjøre at det koster mer enn det smaker.

Den beste metoden for å yte sitt beste på trening er å få nok søvn om nettene, nok hvile mellom øktene, og å gi kroppen energi gjennom et sunt og variert kosthold :)

Har du flere spørsmål har vi åpen anonym chat på Dopingkontakten.no på mandag, tirsdag og torsdag mellom 11 og 20.

Hilsen Dopingkontakten i samarbeid med Ung.no.