Kjæresten min ser på porno og mener jeg ikke gir nok kjærlighet

Hei

Det er mange som sliter og blir såret slik du beskriver - og at de blir usikre på seg selv fordi kjæresten ser på porno.

Du skriver at du får dårlig selvfølelse etter samtalen med kjæresten din om pornobruk. Har du tanker om at du ikke er bra nok siden han ser på porno?

Jeg vil oppfordre deg til å ta initiativ til en god prat med kjæresten din. Det er ikke riktig av han å si at han ser på porno på grunn av at du ikke gir han kjærlighet. Uansett så bør dere snakke sammen. Hva er det han savner i forholdet? Hva er det du savner? Hva er det dere kan gjøre sammen for at dere begge føler seg sett og elsket. Jeg tenker at dere må starte der.

Det vil også være viktig at du sier hva du opplever og at det sårer deg. Kanskje forstår han ikke hvor mye tid du bruker på å bekymre deg, og hvor vondt du har det.

Det er vanlig å tenke at man ikke er god nok, pen nok eller flink nok når kjæresten ser på porno. For de fleste er porno bare en lett tilgjengelig kilde til seksuell tenning/opphisselse, og noen får "favoritter" de ønsker å se på.

Det er vanlig å se på porno selv om man er i et forhold. Noen ser alene, mens noen ser sammen. Det vil uansett være viktig at du finner ut av hva du synes er riktig for deg og dere. Det er ingen oppskrift på hva som er riktig eller galt.

Håper du får snakket med kjæresten din og at dere finner ut av hvordan dere vil ha det sammen.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no