Sliter med analfissur og å tørke endetarmen ren, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er kjedelig for deg og at du lurer på hva du kan gjøre for å få tørket bort avføringen fra endetarmen din tilstrekkelig.

Det å oppleve utfordringer knyttet til hygiene i forbindelse med avføring, er ikke uvanlig for personer som har eller har hatt analfissurer eller andre problemer med endetarmen.

Her er noen generelle tips som kanskje hjelpe deg med å bedre håndtere situasjonen:

1. Bruk fuktige toalettpapir eller våtservietter: Fuktige toalettpapir eller våtservietter kan være mer skånsomme mot huden og bidra til å fjerne avføringen mer effektivt. Det finnes også spesielle toalettpapirer som er laget for å være skånsomme mot sensitiv hud. Disse kan være et bedre alternativ hvis du opplever irritasjon eller ubehag.
2. Vurder å bruke en sitz-bad: Et sitz-bad er en type badekar som plasseres i toalettet og som brukes til å bløtlegge underlivet. Dette kan bidra til å lindre ubehag og gjøre det lettere å rengjøre området etter avføring.
3. Unngå overdreven tørking: Prøv å unngå å tørke for hardt eller lenge etter avføring, da dette kan irritere huden ytterligere. Klapp forsiktig med et mykt håndkle i stedet for å gni.

Hvis problemet vedvarer eller forverres, kan det være lurt å kontakte legen din for en ytterligere vurdering og flere råd når det gjelder tiltak/behandling. Legen kan også hjelpe deg med å avdekke eventuelle underliggende årsaker til problemet og gi deg råd om hvordan du best kan håndtere dette.

Det er viktig å opprettholde god hygiene for å forhindre infeksjoner og ytterligere irritasjon, så ikke nøl med å søke hjelp hvis du føler at du trenger det.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no