Går det an å få mensen smerter før du har for mensen?

Hei du!

Ja, det er helt vanlig å få menssmerter før du får mensen for aller første gang! Mange jenter opplever murringer i magen, korsryggsmerter eller oppblåsthet i ukene eller månedene før den første mensen kommer.

Tegn på at mensen kan være på vei:

-Murrende smerter i magen eller korsryggen (ligner på milde menssmerter)
-Hvit eller gulaktig utflod (ofte i flere måneder før mensen)
-Ømme eller voksende bryster
-Humørsvingninger eller lett irritasjon
-Oppblåst mage eller økt væske i kroppen

Det er helt normalt å føle seg litt usikker når man venter på første mensen, men kroppen din gir deg tegn på at den er i gang med utviklingen. Du kan få den når som helst mellom 10 og 16 år, så det er ingen stress om den ikke har kommet enda!

Vennlig hilsen helsesykepleier