Er det vanlig med hodepine og slapphet i varmen?

Hei!

Det er helt normalt at man kan få både hodepine og føle seg slapp når man oppholder seg i varmen. Hvis du er mye ute i sola og både har drukket og spist lite, så er dette veldig sannsynlige årsaker til plagene dine. Kroppen trenger både mat og drikke for å kunne fungere optimalt, og når man er i varme strøk er det ekstra viktig at man er flink til å drikke godt.

Hjernespisende amøbe derimot, er en svært lite sannsynlig årsak til plagene du beskriver, selv om jeg ikke kan si noe mer helt sikkert om dette uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv.

Jeg vil råde deg til å forsøke å både spise og drikke mer. Det aller viktigste når matlysten er dårlig er at du får i deg godt med væske sammen med litt salt, som f.eks salt chips eller kjeks på dagtid. Så kan du heller spise større måltider om kvelden når solen har gått ned. I tillegg bør du søke skygge eller områder med air condition når det er mulig.

Hvis dette er vanskelig eller du ikke opplever noen bedring som følge av disse rådene, kan det være nødvendig å oppsøke lege for en sjekk. I så tilfelle er det viktig at du snakker med noe voksne om dette, slik at du kan bli fulgt ekstra med på og eventuelt få hjelp med å kontakte lege dersom det blir nødvendig.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no