Blør kraftig når jeg har mensen, hva gjør jeg?

Jente, 15

Jeg har akkurat fått mensen og jeg blør mye, jeg må bruke nattbind på skolen fordi vanlig bind ikke er nok, og jeg må bytte nattblindhet hver 2-3 time. Jeg klarer ikke å bruke tampong. Jeg har prøvd både med p uten plast aplikator. Jeg fikk den uten aplikator inn, men ikke så langt opp. Den med aplikator får jeg ikke inn engang. Jeg har prøvd med fingeren min og den får jeg inn uten at det gjør noe vondt. Mamma har sakt at jeg bør bruke både tampong og bind samtidig siden jeg blør så mye. Jeg syns det er ubehagelig å være på skolen fordi jeg må bytte bind så ofte og det er mange på do. Jeg bruker 2 truser, tights og vanlig olabukse for å ikke blø gjennom, men idag skiftet jeg bind 1 gang og det gikk fortsatt gjennom. Hjelp meg!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

I starten kan det være vanskelig å sette inn tampong, men med litt trening får de fleste det til. Skjeden er et ganske elastisk organ, men vi har mange muskler der. Er du anspent og redd for at det skal gjøre vondt kan det være vanskeligere å sette inn tampong. Slapp godt av i musklene i underlivet, stå med ett ben på toalettet eller en stol. Skjeden vender også litt bakover, så forsøk og dytte tampongen mer bakover mot ryggen når det stopper opp.

Hvis rådene ikke hjelper kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De kan gi gode råd, det er lettere under en samtale. For å få undersøkt om det er noen årsak til at du ikke får satt inn tamponger må du til fastlegen din. Noen få kan ha trang skjedekrans eller andre fysiske årsaker til at det blir vanskelig å sette inn tamponger.

Unge jenter kan ha ganske kraftige blødninger, for noen blir det bedre etterhvert mens andre blør mye hver gang. De som er mest plaget av store blødninger eller sterke menssmerter har ofte hjelp at å starte med p-piller. De fleste blør mye mindre med hormonell prevensjon. Ellers er det ikke så mye du kan gjøre for å reduserer blødningene.

Forstår at det er plagsomt å blø så mye at du må skifte ofte på skolen. Så foreslår at du tar kontakt med fastlegen din. Legen kan undersøke om du kan ha en tendens til å blø mye eller om det er andre grunner til at du blør så kraftig. Der får du også resept på p-piller om du har lyst til å prøve det.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 26.4.2024