Blør veldig mye, bør jeg bekymre meg?

Hei.

Jeg kan forstå at du er redd for at du skal blø igjennom mer enn du alt gjør .
Er det slik hvis du bruker et nattbind som har vinger og at det sitter godt fast i en god stram truse?

Det er mange jenter som blør mye, slik du forteller. Det kan være lurt å øve på å bruke tampong, slik at du føler deg tryggere de dagene du blør så mye.

Det å sette inn en tampong krever litt trening. Det er også viktig at du har kjent etter hvor skjeden er, slik at du vet hvor den skal settes inn. Øv deg litt mer en ren finger når du er for deg selv og ikke har mensen. Tampongen skal et stykke opp i skjeden for å sitte riktig. Det skal ikke være vondt. Viktig å passe på at den kommer godt nok inn. Det skal henge en tråd utenfor, og når den har sittet 2-3 timer, kan du trekke den ut og kaste den i søppel. Husk å pakke inn både bind og tampong i papir før du kaster det.

Dersom du blir svært mye plaget av kraftige blødninger og smerter under mensen, bør du snakke med helsesykepleier. Det er flere muligheter for å få hjelp. Helsesykepleier er vant til å snakke om disse tingene, og kan svare deg på de spørsmål du måtte ha om mensen, bind og eventuelt om tamponger.

Det er ikke farlig og det er heller ikke så unormalt. For de fleste vil det kanskje bli litt bedre med tiden.

Du kan skrive dette til pappa hvis det er vanskelig for deg å si det. Noen kan ha nytte av en sånn sengkladd, med plast under , eller et tisselaken slik at man ikke er redd for å blø ned i sengen. Det er også fint å ha litt forskjellige typer bind og tamponger ut i fra hvor mye du blør. Skriv det til pappa , eller si det når dere kjører bil for eksempel.

Ønsker deg lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier