Hvorfor kommer mensen så uregelmessig?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du føler det slik som du gjør. Det er nok mange med deg som synes at mensen er rart. Det er helt naturlig da man ofte forbinder blod med noe vondt og negativt.

Det mange ikke vet er at det er helt normalt at mensen kan komme veldig uregelmessig. De første årene man har mensen er dette helt normalt. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere.

Skjønner at du kanskje vil ha litt mensen når du først hadde fått den, men det er dessverre ikke noe du kan gjøre for å framskynde blødningene heller. Du må nok bare vente og se når blødningene kommer tilbake og igjen se hvor lenge det varer. Da er det lurt å ha med seg noen bind i sekken eller bagen slik at du er klar når det plutselig er tilbake.

Du vil ikke blø mindre med en tampong og du vil heller ikke se mindre blod hvis det går en tid mellom hvert bytte. De fleste blør mest i begynnelsen, men det er ingen fasit på det.

Grunnen til at du synes det er vanskelig å sette inn en tampong kan være på grunn av skjedekransen som ligger litt opp i skjeden din. Skjedekransen og åpningen kan variere i størrelse. Alle er forskjellige, og noen har en liten skjedekrans som kan være bare et lite hull inn, mens andre har nesten ingen krans i det hele tatt. Dette er helt normalt og ikke farlig.

Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye, uten at slimhinna revner. Særlig nå som du har kommet i puberteten. Skjedekransen blir strukket og tøyd når du setter inn tampong. Hvordan dette føles første gang det skjer, vil variere fra person til person. For mange vil det gå helt fint. Noen kan synes det er ubehagelig eller kanskje vondt. I noen tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn. Hvis smertene ved penetrering ikke forsvinner, kan man få en lege til å vurdere om åpningen er så liten at den må utvides med et lite inngrep, eller om det kan være andre årsaker til smertene.

Mange gruer seg til den første gangen de skal ta inn tampong. Det kan være litt uvant og litt ubehagelig i starten. For noen kan det også gjøre litt vondt. Øv deg når du har god tid og er alene. Slapp av og pust ut. Det er best å øve når du har mensen, for da sklir tampongen litt lettere inn. Hvis du kjenner tampongen eller det er ubehagelig, sitter den ikke riktig. Ta den ut og prøv på nytt med en ny tampong. Husk også at det finnes ulike størrelser på tamponger, start gjerne med den minste. Mange jenter synes det er greit og prøve å ta en finger inn i skjeden for å prøve å utvide skjedekransen gradvis, men dette må du selv vurdere hva som kjennes best ut for deg.

Håper at du venner deg med tiden og at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.