Bør jeg sjekke føflekkene mine når jeg har mange og lys hud?

Jente, 19

Hei! Jeg har godt over 150, kanskje nærmere 200 føflekker spredt over hele kroppen. De varierer i farge, størrelse og form – noen er veldig små, mens andre er litt større (men bare få over 6 mm). De fleste er runde og lysebrune, men noen er mørkere, har ujevn form eller stikker litt ut. Jeg har hatt de fleste lenge, og selv om jeg får flere med årene, har jeg ikke merket noen store endringer. Jeg er rødhåret og har veldig lys hud, så jeg har alltid prøvd å unngå solen, men ble ofte solbrent i barndommen. Faren min har hatt et lite melanom, grunnet mye soleksponering, selv om han ble aldri brent. Bør jeg da få føflekkene sjekket? Og i så fall, hvordan går jeg frem når jeg har så mange, og ingen spesifikke plager eller en føflekk å peke på?

Svar

Hei!
Det er flott at du er bevisst på å ta vare på huden din. Når du har den blekeste hudtypen og rødt hår (hudtype 1) vil huden være ekstra sårbar for solen, - men alle bør egentlig være nøye med dette. Du trenger ikke unngå solen, men du bør unngå soling og solarium. I tillegg bør du være nøye med solkrem, selv bruker jeg alltid faktor 50. Om du er ute lenge, om solen er ekstra sterk om sommeren eller om du bader så er det også viktig å smøre deg flere ganger. Da kan du trygt kose deg utendørs uten å uroe deg for huden din.

Om du er urolig for føflekkene dine og ønsker en sjekk kan du oppsøke fastlegen din. Fortell at du har veldig mange føflekker og er urolig og lurer på om legen kan se over dem. Du kan også prate med helsesykepleier. Hvis de finner en eller flere føflekker de er usikre på så vil de bli fjernet eller du vil bli henvist til hudlege. Sannsynligheten for at du skal få hudkreft i din unge alder er dog heldigvis veldig, veldig lav.

Håper svaret var nyttig for deg.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 23.2.2025