Hvordan unngå blødning under samleie?

Hei!

Du skriver at du tidligere har hatt opplevelser med smerter og blødning.

Det er umulig å vite om dette vil skje igjen men jeg kan forestille meg at du har tanker om det og at det uroer deg.

Jeg vil råde deg til at du nå med denne personen tenker at du skal ha sex og samleier for første gang. Du kan starte med å fortelle at du tidligere har hatt vondt og vil at dere skal gå forsiktig frem. På den måten kan du få forståelse og ikke kjenne på press om å prestere, noe som kan stenge av for kåthet som du trenger.

Det kan også være et poeng at dere i starten ikke har samleier med at dere utforsker hverandres kropper og kanskje gjør andre seksuelle ting med hverandre. Onanere hverandre uten å ha noe i skjeden for eksempel. Eller munnsex. Snakk også om hva som gjør dere kåte og hva dere har lyst til å gjøre med hverandre og også om hva dere ikke ønsker.

Ha fokus på tilstedeværelse, kåthet og nytelse. Dette er viktig for at kropp og kjønnsorgan skal kunne forberede seg på et samleie. Det vil strømme blod til kjønnsorgan og området rundt, skjeden blil lenger og svulmer opp, klitoris blir stiv og det produseres ekstra fukt som skal fungere som kroppens eget glidemiddel. Alt dette er viktig for at samleiet skal bli godt og at du ikke skal blø.

Selv om du har hatt samleie tidligere kan du få flere tips i artikkelen som ligger ved. Du kan også lese artikkelen om smerter ved samleie.

Hvis du skulle oppleve på nytt smerter og blødning vil jeg anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din eller Helsestasjon for ungdom for en undersøkelse. På kommunen din sine hjemmesider kan du finne beliggenhet og åpningstider.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no